活動提示 - 學習與人相處 - 自我認識問卷
活動:自我認識問卷 |
|
年齡組別 |
女童軍組 – 12-15歲 |
需時 |
20分鐘 |
學習目標 |
隊員了解到就算女孩子年齡相同,也會有不同的表現及不同的自我接受程度。讓她們明瞭就算自己的表現與別人不同,不等於自己不對,只是在成長階段有不同之經歷,使她們在生理和心理成長中不同的進度。 |
指示 |
物資:問卷3套,包括「認識自我形象表」、「自我接受程度檢討表」及「特質表」。每名隊員一份。
程序:
認識自我形象表 (下載) 是 否
1. 與別人在一起時你覺得神經過敏,驚惶失措。 _ _ 2. 發表意見時,吞吞吐吐。 _ _ 3. 有時悶悶不樂。 _ _ 4. 不大高興交結新朋友。 _ _ 5. 容易面紅,怕羞嗎? _ _ 6. 喜歡吹毛求疵。 _ _ 7. 自覺懷才不遇,認為別人不了解你。 _ _ 8. 缺乏自信心,膽怯。 _ _ 9. 常與人比較,覺得相形見拙,侷促不安。 _ _ 10. 因自己體格上的缺陷,覺得「自慚形穢」,或是因有過失,常覺被人恥笑看輕,因而喪志。 _ _ 11. 覺得年輕,見識不廣,缺乏勇氣與自信。 _ _ 12. 因學歷不及別人,出現畏縮心理,覺得力不勝任。 _ _ 13. 有因出身貧寒或學問方面差,怕被人藐視,而缺乏自尊心。 _ _ 14. 你的自我意識甚強。 _ _ 15. 脾氣壞、驕傲、妒嫉、好勝心強。 _ _ 16. 故作驚人舉動。 _ _ 17. 敏感別人對自己的評價。 _ _ 18. 談論將來時,逃避現實。 _ _ 19. 虛張聲勢。 _ _ 20. 常常無事忙。 _ _ 21. 標奇立異。 _ _ 22. 假謙虛。 _ _ 23. 作大眾謀士。 _ _ 24. 因才幹不及人而不願與之來往。 _ _ 25. 捏造理由。 _ _ 26. 自我辯護,埋怨自己,沒有機會等等。 _ _
自我接受程度檢討表 (下載)
接受 不接受 不清楚
1. 外貌 __ __ __ 2. 高度 __ __ __ 3. 身材 __ __ __ 4. 智力 __ __ __ 5. 自己缺點 __ __ __ 6. 自己優點 __ __ __ 7. 才幹 __ __ __ 8. 學校成績 __ __ __ 9. 興趣 __ __ __ 10. 情緒 __ __ __ 11. 家庭 __ __ __ 12. 父母 __ __ __ 13. 兄弟 __ __ __ 14. 姊妹 __ __ __ 15. 朋友 __ __ __ 16. 儀表 __ __ __ 17. 行為 __ __ __ 18. 對人態度 __ __ __ 19. 對己態度 __ __ __ 20. 學校 __ __ __ 21. 師長 __ __ __ 22. 同學 __ __ __ 23. (請自行擬定) __ __ __
特質表 (下載) 請利用剔號 (V) 代表適合你的特質;符號 (×) 代表不適合你的特質;(?)代表你不能確定的特質。
1. 喜歡自己 2. 對人生感到失望 3. 愛面子 4. 對自己感到不滿 5. 常做錯事 6. 浪費時間 7. 勝任工作 8. 明瞭自己的感覺 9. 享受工作的樂趣 10. 妥善利用時間 11. 自我約束 12. 經常說話不當 13. 不喜歡自己 14. 不欣賞自己的性別 15. 人們可以信任我 16. 自己的才華尚未發展 17. 慶幸自己的性別 18. 依賴別人看法 19. 人們喜歡與我同在 20. 自我思考 21. 對公眾問題沒興趣 22. 感到受困擾 23. 不能享受工作的樂趣 24. 信任自己 25. 麻煩纏身 26. 害怕別人或害怕被別人傷害 27. 不喜歡與別人週旋 28. 說話通常得當 29. 畏懼未來 30. 致力解決公眾問題 31. 應用了自己的才華 32. 人們避開我 33. 不瞭解自己 34. 享受自然 35. 不能固定一個職業 36. 享受人生 37. 欣賞別人 |
使用了哪些訓練方法的元素?如何使用?青年會員於活動中會運用到甚麼領導才思維? |
☑ 以小組方式學習 – 隊員審視自己的特質後,可與其他隊員互相自我介紹,以結交不同年紀、不同興趣的新朋友。 ☑ 我的路向,我的步伐 – 每人都有不同的成長歷程,塑造不同的性格、身體特徵和外貌,隊員學習欣賞現階段的自己,如發現有不足之處就盡力改善。 ☑ 從實踐中學習 – 活動讓隊員更加認識自己,接納自己的缺陷,欣賞自己的長處,建立個人自信。 ☑ 與他人連繫 – 不同年齡的隊員都參與在活動中,學習與不同背景、性格、興趣的同輩對話、相處,一起參加活動。
活動中所運用的領導才思維:
|
訓練方法如何讓青年會員得到領導的機會? |
隊員接受自己、喜歡自己、尊重自己,才能得到別人的尊重,擁有鼓勵他人的力量。 |
您如何把這活動連繫到女童軍的價值觀? |
讓隊員明白自己存有自我價值,討論自己與別人有甚麼不同的特質,尊重別人及欣賞差異。 |